Respirer au rythme du cœur

Inspirée de l’approche Deep Flow, cette formation combine nos expertises en thérapie manuelle et bien-être afin de vous offrir une expérience concrète, utile et durable. 

« La respiration thérapeutique est une porte d’entrée vers l’alignement mental, physique, émotionnel et spirituel. »

 

Ce que vous apprendrez :

  • Comprendre et communiquer avec votre système nerveux (Gestion du Stress) 
  • Comprendre et observer votre posture et sa relation avec les autres systèmes du corps 
  • Connecter avec votre propre respiration intrinsèque  
  • Reprendre la maîtrise sur votre bien-être. 
  • Des techniques de méditation et de respiration simple et facile à reproduire à la maison 
  • Des techniques de respiration à utiliser lors de soins en thérapie manuelle  

Ce que vous vivrez :

  • Méditations dirigées 
  • Yoga réparateur 
  • Exercices de respirations  
  • Exercices d’analyse posturales 
  • Danses conscientes 
  • Rituels

Cet atelier de 2 jours s’adresse à toute personne désireuse d’être pro-active face à son bien-être. Que vous soyez client ou thérapeute vous y ferez de nombreuses découvertes sur le corps humain. 

Venez découvrir votre posture Anti-Stress optimale !

respiration du coeur

Inclus dans le prix : 15 heures d’atelier + 1 heure de coaching en ligne + 15% de rabais sur votre prochain soins en thérapie manuelle

Tarif : 220$ pour 2 jours (pas de taxes) – Payable à l’inscription

180$ pré-inscription (1 mois avant)

160$/pers. inscription en duo

breatheheartbeat@gmail.com

Thérapeute manuelle depuis plus de 6 ans, je considère mon client comme étant au centre de son processus de guérison. En utilisant la respiration active comme « troisième main » j’agis comme facilitatrice dans la recherche des clés que chacun possèdent en sois. L’enseignement étant déjà au cœur de ma pratique, j’ai créé cette formation pour aider le plus de gens possible à ouvrir cette fenêtre intérieure.

Arianne

Massothérapeute depuis 1996, je partage avec vous le fruit de mes nombreuses années d’expériences et d’études d’envergure international en proposant plusieurs méthodes corporelles et holistiques. Quelque soit la nature de vos besoins, physique, énergétique, émotionnel ou spirituel, soyez assuré d’une approche thérapeutique personnalisée.

Nathalie


Ateliers 2020

Montréal

Dimanches 19 et 26 janvier

9h à 17h (apportez votre lunch)

Complexe de santé Reine Elizabeth (métro Vendôme) 2100 Ave de Marlowe – Suite 346

Montréal

Dimanches 15 et 22 mars

9h à 17h (apportez votre lunch)

Complexe de santé Reine Elizabeth (métro Vendôme) 2100 Ave de Marlowe – Suite 346

Questions, Inscription et Paiement : breatheheartbeat@gmail.com