Créatrice d’ateliers Bien-Être

« Les gens oublieront ce que vous avez dit, ils oublieront ce que vous avez fait, mais n’oublieront jamais ce que vous leur avez fait ressentir. »

Maya Angelou

Quelque soit votre besoin en animation bien-être je me ferais un bonheur de créer un atelier sur mesure. J’offre déjà occasionnellement des ateliers de respiration thérapeutique où les participant découvrent le pouvoir guérisseur de leur propre respiration. Nous avons, à l’intérieur de nos cellules, les clés de notre bien être personnel. Ces ateliers se veulent un chemin d’exploration pour parvenir à les découvrir. Que ce soit avec l’utilisation de balles, de mouvements, de la méditation ou de la respiration consciente, les participants vont vivre une expérience de présence qu’ils n’oublierons pas.