Massage pour les sportifs
La massothérapie est souvent la meilleure façon d’apporter du soulagement aux muscles endoloris suite à un entraînement.
Que ce soit pour remercier notre corps suite à un effort physique intense, pour détendre les muscles avant une compétition sportive ou pour drainer les déchets métaboliques et ainsi réduire les courbatures, le massage sportif peut répondre à la majorité de vos besoins en traitements manuels.
Un léger débalancement structurel peut occasionner des compensations musculaires et il en résulte alors des douleurs qui sont symptomatiques et chroniques. Imaginez si vous y ajoutez une effort physique intense, soutenu et/ou répétitif. La massothérapie est alors tout a fait approprié pour apporter le soulagement et aider à rétablir l’alignement. Connaître différentes approches telles que la fasciathérapie, le massage suédois cinétique et le deep tissue est une condition essentielle pour répondre aux besoins des sportifs de tout acabit.